Onze activiteiten

Een vrouw moet zichzelf kunnen zijn, moet kunnen lopen zoals ze wil, moet kunnen zijn waar ze wilt zijn… Wij vinden dat elke vrouw recht heeft op weerbaarheidstraining en wij hopen, met de hulp van Pioen, daar een paar technieken te kunnen aanleren zodat meer vrouwen zich zelfzeker kunnen voelen.

Hun lessen en stages berusten op drie pijlers: alertheid; assertiviteit, communicatie en verdediging.

Traditionele zelfverdedigingslessen leggen de focus veelal op de laatste pijler, maar Pioen gelooft dat de andere pijlers minstens even belangrijk zijn.
Het beste gevecht is een vermeden gevecht.

Hun technieken gaan niet uit van specifieke vechtsporten, maar zijn algemeen en eenvoudig zodat elke vrouw ze kan hanteren, ongeacht haar leeftijd, conditie of kracht.