Onze activiteiten

Deze weerbaarheidstraining geeft je zicht op je eigen manier van reageren. We leren in de training om doelen te stellen en te bereiken. We leren voor onszelf opkomen.
We leren op een positieve manier grenzen stellen, aanvaarden en respecteren, ‘zichtbaarder’ worden en ons assertiever op te stellen. Al doende ervaren we wat er in ons lichaam omgaat en wat het effect is van ons gedrag.

Tijdens het trainingsatelier versterken we ons zelfvertrouwen, onze zelfbeheersing en onze weerbaarheid.

Jongeren vanaf 12 jaar.

De weerbaarheidstraining gaat door op:

• Maandag 27 oktober van 09u00-15u30
• Dinsdag 28 oktober van 09u00-15u30
• Vrijdag 30 oktober van 09u00-15u30 (met aansluitend een toonmoment tot 16u00)

Inschrijven kan doorlopend en tot twee weken voor de start van het trainingsatelier. In de twee weken voor de start, contacteren wij jou voor een kennismakingsgesprek. 
Een trainingsatelier kost €75. Contacteer ons als dit moeilijk is, dan zoeken we samen naar een oplossing.

Meer info of vragen?

Contacteer Arktos via 03 202 30 00 of trainingsateliers.antwerpen@arktos.be.