Kalender en activiteiten

Rots en Water is een weerbaarheidstraining die vertrekt vanuit fysieke actie en interactie. 

Kracht: Ontdek je eigen kracht en bewaak je grenzen.

Rust: Vind je rust en balans in lastige situaties.

Focus: Maak keuzes en laat je niet afleiden.

We werken in een kleine, veilige groep en volgen een opbouw op maat van de deelnemers.

Voor volwassenen (+18).

Het is een reeks van 5 sessies. De groepssessies gaan door van 17u00 tot 19u00 in de turnzaal van GBS De Rekke te Hoevenen op volgende momenten:

• 29 september 2025
• 13 oktober 2025
• 3 november 2025
• 17 november 2025
• 1 december 2025

Er wordt getraind in comfortabele kledij en op blote voeten.

Dit aanbod is gratis en valt binnen de terugbetaalde Eerstelijns Psychologische zorg (ELP). Om hier beroep op te kunnen doen, moet je in orde zijn met je ziekenfonds.

Meer info via Heleen Debaenst of Huis van het Kind Stabroek.