Onze activiteiten

Bij yoga denk je misschien aan rustig en geconcentreerd in de lotushouding zitten. Als je dan naar je levendige en energieke peuter kijkt, kun je je daar misschien maar weinig bij voorstellen. Maar yoga voor jonge kinderen is anders dan yoga voor volwassenen. Volwassenen keren bij yoga naar binnen. Van een peuter kun je dit niet verlangen. Peuters hebben de ruimte nodig: letterlijk en figuurlijk. In peuteryoga zitten dan ook bewegingsoefeningen. Spelenderwijs doen ze bewegings- en ontspanningsoefeningen. De yogaoefeningen werken ontspannend of juist stimulerend.

Peuteryoga stimuleert…

• … de motoriek: je peuter staat in allerlei verschillende houdingen en maakt verschillende bewegingen.
• … het concentratievermogen. Je peuter moet zich concentreren op een houding of oefening.
• … het zelfbewustzijn. Je peuter wordt zich bewust van zijn lichaam.
• … de creativiteit. Je peuter leert zijn lichaam kennen en leert daar creatief mee om te gaan.

Onder begeleiding van Ines Rothmann van Lava Yoga.

Vergeet je zeker niet vooraf in te schrijven!