Info of hulp nodig?

• Bij Awel kan je gratis en anoniem terecht voor een gesprek via telefoon, chat of mail 
• Op de website WATWAT vind je tal van informatie over alcohol, cannabis, roken, lachgas, snus...
• Wil je gewoon iets weten over drank, drugs, pillen, gokken of gamen? Of ben je bezorgd om een vriend, geliefde, of jezelf? De Druglijn maakt je wegwijs
• Heb je een vraag over middelen- en/of gedragsverslaving? Zoek je advies? Voor jezelf, voor iemand uit je omgeving, voor een patiënt of voor iemand anders? Ben je het noorden even compleet kwijt? Dan kan je zeker bij het Adviespunt Verslaving terecht, want zij proberen jou in de juiste richting te sturen
• Het JAC helpt jongeren tussen 12 en 25 jaar met al hun vragen en problemen, ook om te spreken over middelengebruik 
• De teams verslavingszorg van VAGGA richten zich tot jongeren, volwassenen en ouderen die te maken hebben met een verslavingsprobleem in combinatie met een psychisch(e) probleem of stoornis, ook mensen uit de omgeving (partners, ouders, …) kunnen er terecht
• De Opvoedingswinkel of het Opvoedingspunt in de buurt helpt je bij vragen zoals: 'Wanneer mag mijn zoon zijn eerste pint drinken? Heeft het zin om met mijn kind over drugs of alcohol te praten? En hoe begin ik daar best aan? Wat moet ik daar zelf over weten? Ik ben niet zo’n prater, wat kan ik als ouder nog doen? Ik rook, hoe kan ik het dan mijn dochter verbieden?'

Waarom starten jongeren met roken of vapen? 

Omdat ze nieuwsgierig zijn. Omdat het stoer is. Omdat ze opgroeien in een rokersomgeving waar rookgedrag vaak wordt doorgegeven van ouder(s) op kind. Omdat ze, omringd door rokers, denken dat iedereen het doet. Omdat hun vrienden het doen. Omdat ze denken dat het lekker zal zijn. Omdat ze denken dat het helpt om zich beter in hun vel te voelen en beter grip te krijgen op hun problemen. Informatie over roken en vapen kan je terugvinden op de website van WatWat. 

Wil je stoppen met roken of vapen?

Er zijn verschillende methoden om te stoppen met roken en/of vapen. Tabakstop kan je adviseren.

Alcohol heeft een verdovend effect op de hersenen. Wanneer je alcohol drinkt, raken eerst je hersendelen verdoofd die het gedrag en de gevoelens controleren. Hoe jonger je bent, hoe gevoeliger voor de impact van alcohol. Hoe groter de kans op latere problemen ook. 

Wat zegt de wet?

• Geen alcohol onder de 16 jaar
• Geen sterke drank onder de 18 jaar

Meer info vind je op de website van de Druglijn.

• Om snel vast te kunnen stellen of jouw gamegedrag problematisch is, heeft SolutionS een gameverslaving test voor je ontwikkeld. Met deze zelftest krijg je binnen een paar minuten meer inzicht in je gamegedrag en kun je vaststellen of je gedrag zich richting een gameverslaving begeeft
• Heb je vragen over hoe je als ouder moet omgaan met online media in je gezin? Neem dan zeker een kijkje op veilig online.  
• De Druglijn en VAD bundelen heel wat informatie over gamen
• Wist je dat gamen ook voordelen heeft?  

Pepmiddelen of opwekkende medicatie kan je waakzaamheid, zelfvertrouwen en concentratievermogen voor enkele uren verhogen.

Dat klinkt verleidelijk, maar het is niet zonder risico. Pepmiddelen kunnen zonder dat je het zelf merkt je lichaam en geest volledig uitputten. Het gebruik van deze middelen kan je eetlust ondermijnen, hartkloppingen veroorzaken, black-outs geven en paniekaanvallen starten. Bovendien voel je je moe en futloos eens het pepmiddel is uitgewerkt.

Wil je meer lezen over pepmiddelen? Neem dan een kijkje op de site van de Druglijn.

Lachgas wordt meestal gebruikt via gaspatronen voor slagroomspuiten. Zo'n patroon laat men leeglopen in een ballon en vervolgens wordt uit die ballon het gas ingeademd. Via de longen komt het gas snel in het bloed terecht en gaat het naar de hersenen. Bij lachgas ervaar je zo goed als onmiddellijk een euforische roes, dikwijls met lach- of giechelbuien. De roes duurt amper een paar minuten. Er kunnen coördinatiestoornissen en gaten in het kortetermijngeheugen ontstaan. Andere risico's zijn duizeligheid of evenwichtsstoornissen, hoofdpijn en verwardheid, misselijkheid, bewustzijnsverlies en gevoelloosheid in de ledematen. 

Wil je meer weten? Neem dan een kijkje op de website van de Druglijn.