Nieuws

Op deze pagina informeren we je graag over het laatste nieuws uit onze Huizen van het Kind.

Trainingsreeks Rots en Water voor meisjes

2023/02/08

Terug

voor meisjes van 14-18 jaar die meer controle en zelfvertrouwen willen

Wat is het?

Rots & Water is een actieve groepstraining. Je leert hoe je omgaat met stress. Een training bestaat uit fysieke oefeningen en korte groepsgesprekken. We werken aan lichaamshouding, bewustwording van emoties en het herkennen van je eigen grenzen en die van anderen. Een training zorgt ervoor dat je meer controle en zelfvertouwen hebt. De training is gratis.

Wanneer?

Infomoment: 18 januari van 14 tot 15 uur.

Trainingen: 25 januari, 1, 8 en 15 februari en 1, 8, 15 en 22 maart. Telkens van 14u tot 16u.

Waar?

De locatie wordt later doorgegeven. De lessen volgen elkaar op, dus wees bij elke training aanwezig.
We gaan actief aan de slag. Draag kleding en schoenen waarin je gemakkelijk kan bewegen.

Meer info in onderstaande flyer: